Форма входа
0/0
Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис
- Дата:02.02.2025
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Развлечения
- Название: Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол
- Автор: Гунтарс Бралитис
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис. Жанр: Развлечения. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис:
Методическое пособие по настольным спортивным играм, правила, истории игр, описание особенностей реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья.
Читем онлайн Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Способность совершать двигательные действия в минимальное для данных условий время называется быстротой, которая проявляется обычно в сочетании с силой мыши. В «чистом» виде быстроту можно измерить временем реакции, скоростью выполнения одиночного движения (с помощью миллисекундомера) или количеством простых движений в заданное время.
Одним из наиболее важных двигательных качеств человека является выносливость, определяемая как способность к длительному действию (движению) без снижения его эффективности. Иначе говоря, это способность противостоять утомлению, поддерживать высокую работоспособность. Следует отметить, что хорошо развитая физическая выносливость тесно связана с умственной работоспособностью.
Функциональные возможности организма человека существенно расширяются в процессе занятий физическими упражнениями. Изменения в основном происходят в таких направлениях:
а) повышается предельная мощность функций;
б) появляется экономичность в деятельности систем;
в) развивается устойчивость к сдвигам во внутренней среде организма.
Эти главные факторы определяют повышенную работоспособность хорошо тренированного организма занимающихся и спортсменов.
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис бесплатно.
Похожие на Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис книги
- Развитие личностных качеств обучающихся в учебной и спортивной деятельности - Коллектив авторов - Психология, личное
- Психическое здоровье и организация психологической подготовки комбатантов. Часть 1: Военная психиатрия. Психическое здоровье комбатантов - Наталия Дзеружинская - Медицина
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
- Учеба по обмену - Светлана Залата - Детективная фантастика / Попаданцы / Периодические издания
- Химера воспитания - Борис Поломошнов - Психология
